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地球と遊ぼう、ハイジの丘協会 おいしい朝

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おいしい朝 

朝勉ナウ。
問題集を解きながら、グラノーラを焼いた。
ドライフルーツ
木の実とドライフルーツ、ハチミツやシナモンを混ぜて、
天板に敷いてオーブンで焼き上げる。

運動後や頭脳疲労後の糖質補給や、ワインの充てに、ピクニックのお共にもなる 栄養価抜群の常備おやつです。

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